鐵人三項運動正流行～
你所不知道的賽事舉辦哲學！
- 鄭世奇
台灣鐵人三項公司總經理
馬拉松36場‧路跑活動上百場‧鐵人三項運動10場 - 104年12月19日（六）14:00-16:00
- 清華大學圖書館1F清沙龍
我是鐵人了！最近聽到周邊越來越多朋友口中冒出這樣的話～何謂鐵人三項運動？為什麼這個聽起來很累人的運動有如此的魔力吸引大家參與？而當大家開始熱衷參與此賽事時，該有怎樣的準備和具備怎樣的態度？參與賽事真的只有報名和完成比賽這麼單純嗎？
台灣鐵人三項公司是國際最知名的IRONMAN鐵人三項賽事在台唯一代理商，並且自創LAVA賽事品牌在台灣各地推廣鐵人三項賽事。12月份的活水講堂，我們特地邀請到台灣鐵人三項公司總經理鄭世奇先生主講；鄭總經理本身相當熱愛運動，完成的鐵人三項賽事亦近10場，他將以參賽者的角度和主辦單位的視野來和大家分享賽事哲學！
紀錄與迴響
為了讓參與者互動與分享，圖書館將在每次活動結束前，邀請參與者利用行動載具讀取現場張貼的迴響網址QR Code，上傳當次活動心得感想關鍵字，所有關鍵字匯集後將以Tag Cloud呈現，這將是屬於參與者共創的學習成果；參加者於演講會後將獲得活水講堂學習紀錄一張，也可登錄公務人員學習時數。
與會者共創標籤雲
你唯一的目標是超越自己 鐵人三項超猛！ 準備好就上場 這就是青春！！ 運動才是王道 鐵人就是青春 環保水杯 看完影片有想衝的衝動! 日月潭我來拉!! 精彩演講，獲益良多 馬拉松 nthu活水講堂 跑馬 熱血沸騰鐵人賽 我要變鐵人 不能邊跑邊吃
活動紀錄
延伸閱讀館藏
| 書名 | 作者/出版社 | 出版年 | 資料類型 | 索書號 |
|---|---|---|---|---|
| 鐵人三項訓練教戰手冊 | 白戶太朗 / 樂活文化 | 2013 | 圖書 | 528.9474 8653 |
| 鐵人三項訓練聖經 | 喬福瑞 / 禾宏文化資訊, | 2007 | 圖書 | 528.947 8635 |
| Championship triathlon training | Dallam, George M.,/Human Kinetics | 2008 | 圖書 | GV1060.73 .D35 2008 |
| Heart rate training | Benson, Roy./Human Kinetics | 2011 | 圖書 | QP113 .B46 2011 |
| Swim, bike, run | Hobson, Wes,/Human Kinetics | 2001 | 圖書 | GV1060.73 .H63 2001 |
| Triathletes in motion | Evans, Marc,/Human Kinetics | 2014 | 圖書 | GV1060.73 .E94 2014 |
| Triatlon [electronic resource] : deporte para todos | Torres Navarro, Miguel Angel./Editorial Paidotribo | 2000 | 電子書 | |
| 運動哲學 : 愉悅+智慧之旅 | 石明宗/師大書苑 | 2009 | 圖書 | 528.901 8452 |
| 運動改造大腦 : EQ和IQ大進步的關鍵 | 瑞提/野人文化出版 | 2015 | 圖書 | 528.9014 857-3 |
| 跑步,該怎麼跑？：學會「姿勢跑法」，提高跑步效能. 不受傷！ | 羅曼諾夫/臉譜 | 2011 | 圖書 | 528.946 8583 |
| 挑戰完跑！刷新自己的最佳紀錄！：馬拉松完全指南 | 川越學監修//臺灣東販 | 2012 | 圖書 | 528.9468 8736 |
| 馬拉松，該怎麼練 : 從新手到頂尖跑者,傳奇名將為所有人打造的馬拉松訓練全書 | 內魯卡/臉譜 | 2014 | 圖書 | 528.9 8464 |
| 體能！技術！肌力！心志！： 全方位的馬拉松科學化訓練 | 徐國峰/遠流 | 2015 | 圖書 | 528.9468 8556 |
| 跑馬拉松其實很簡單 | 戎撫天/商訊文化 | 2011 | 圖書 | 992.07 8337 |
| 每週 1次半小時！馬拉松全程達陣練跑秘笈 | 真鍋未央/蘋果屋 | 2014 | 圖書 | 528.9468 8367 |
| 這輩子總要冒險一次！：挑戰52場馬拉松的追夢人生 | 米勒/健行文化 | 2015 | 圖書 | 528.9468 866 |
| 跑步勝者的100天修煉 = ランニング勝者の100の心得 | 郭豐州/遠流 | 2012 | 圖書 | 528.946 8454 |
| 郭老師的跑步課 : 從入門到進階，300個正確的跑步要訣！ | 郭豐州/遠流 | 2013 | 圖書 | 528.946 8454-2 |
| 更快更安全的赤腳跑步法 | 羅比拉德/臉譜 | 2013 | 圖書 | 528.946 8554 |
| 一個人去跑步 : 馬拉松2年級生 | 高木直子/大田 | 2012 | 圖書 | 861.67 8374-2 |
| 一個人去跑步 : 馬拉松1年級生 | 高木直子/大田 | 2011 | 圖書 | 861.6 8374/2-12 |
| 自行車訓練聖經 | 喬福瑞/禾宏文化資訊 | 2011 | 圖書 | 993.955 8635 |
| 自行車騎乘解剖書 : 圖解騎乘的肌力.速度及耐力 | 沙凡鐸/大家 | 2013 | 圖書 | 993.955 8557 |
| 一生的自行車計畫 | 沃雷克/大家 | 2009 | 圖書 | 993.955 8645 2009 |
| 公路車全能技術BOOK = Road bike basic overhaul 徹底保養篇 | 古川和比古監修/楓書坊文化 | 2008 | 圖書 | 447.32 8476 [v.1] |
| 公路車全能技術BOOK = Road bike basic maintenance 基礎維修篇 | 古川和比古監修/楓書坊文化 | 2008 | 圖書 | 447.32 8476 [v.2] |
| 公路車全能技術BOOK = Road bike customize 改裝升級篇 | 古川和比古監修/楓書坊文化 | 2008 | 圖書 | 447.32 8476 [v.3] |
| 公路車完全攻略 | Enzo早川/樂活文化 | 2007 | 圖書 | 447.32 867 |
| 公路車設定指南 = Road bike setting bible | Enzo早川/樂活文化 | 2008 | 圖書 | 447.32 867-2 |
| 自行車設定 = The guidebook for bike fitting | 絹代/樂活文化 | 2009 | 圖書 | 447.32 865 |
| 自行車聖經 | 巴蘭坦/貓頭鷹出版 | 2004 | 圖書 | 447.32 8584 |
| 游泳訓練營 | 沈潛/靈活文化 | 2002 | 圖書 | 528.96 843 |
| 提升游泳技巧200絕招 : 完整收錄自由式.蛙式.仰式.蝶式練習項目 | 小松原真紀監修/台灣東販 | 2011 | 圖書 | 528.961 8433 |
| 游泳學習技巧 | 許隆雄譯/信宏發行 | 2000 | 圖書 | 528.96 8846 |
| 輕鬆有效的魚式游泳 | 羅克林/聯經 | 2007 | 圖書 | 528.96 8557 |
| 游泳技術圖解 | 溫宇紅/諾達運動行銷發行 | 2006 | 圖書 | 528.96 8346-3 |
| Swimming anatomy | McLeod, Ian./Human Kinetics | 2010 | 圖書 | GV837.7 .M37 2010 |
| Complete conditioning for swimming | Salo, Dave,/Human Kinetics | 2008 | 圖書 | GV837.7 .S25 2008 |
| Fitness swimming | Hines, Emmett W.,/Human Kinetics | 2008 | 圖書 | GV837.7 .H56 2008 |
| Swimming fastest : the essential reference on technique, training, and program design | Maglischo, Ernest W./Human Kinetics | 2003 | 圖書 | GV838.67.T73 M33 2003 |
| Swimming : a training program | Wright, David./Meyer & Meyer Sport | 2004 | 圖書 | GV837.7 .W73 2004 |