想要有源源不絕的正能量,這裡有減壓抗鬱玫瑰花茶、鎮定安神薰衣草茶、舒眠抗憂洋甘菊茶、補氣補血桂圓紅棗茶等系列,搭配芳療、瑜珈、冥想各種療癒指南,讓心靈程式改版升級,提升心理正向能量。
南大分館2F書名 | 出版年 | 索書號 | 條碼號 |
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情緒療癒芳香療法聖經 : 用心理測驗了解你的潛意識和人格特質,搭配176種精油配方給你最完整的情緒對策 | 2015 | 418.995 8563 | C607385 |
斯多葛生活哲學55個練習 : 古希臘智慧,教你自信與情緒復原力 | 2020 | 141.61 8535 | C667300 |
在幸福中飛翔 : 為自己的心靈程式改版升級 | 2016 | 177.2 4440:2 | C0047754 |
調息之光 : 瑜伽呼吸修練聖經 | 2017 | 411.15 8864-2 | C671206 |
情緒排毒 : 50組呼吸伸展練習,疏通人體七大能量中心,找回自信心.安全感.行動力 | 2017 | 411.15 8445 | C610627 |
微復原力 : 結合科學與正向心理的幸福生活習慣 | 2019 | 177.2 8454/12 | C663887 |
阿德勒教你正向能量說話術 : 連「拒絕」、「說不」,都能讓人感覺溫暖的85個技巧! | 2018 | 494.35 8559-2 | C646128 |
設定目標,活出精彩人生 : 6個正向練習重拾美好生活 | 2018 | 177.2 8654/3-3 | C644188 |
正向心理學理論與實務 : 幸福人生的新視野 | 2017 | 170 8576/2 | C632482 |
正向心理學 : 意義與未來 | 2017 | 177.08 8272/3 v.66 | C613223 |
幸福人生 : 正向心理學的生活應用 | 2017 | 170 8544/3 | C611658 |
非典型力量 : 暗黑人格的正向發揮,不受束縛的心理超人 | 2017 | 175.6 873 2017 | C610490 |
創傷的積極力量 : 正向心理學與焦點解決治療的合作策略 | 2015 | 178.8 8445/2 v.1 | C602644 |
你也可以快樂喔! 圖解正向心理學 | 2015 | 170 8586 | C599997 |
讓自己快樂 : 沒有放不下的情緒, 只有不肯放下的你 | 2020 | 176.56 8855 | C672210 |
斯多葛生活哲學55個練習 : 古希臘智慧,教你自信與情緒復原力 | 2020 | 141.61 8535 | C667300 |
每天演好一個情緒穩定的大人 | 2020 | 177.2 8565/6-3 | C667139 |
壓力更少,成就更多 : 讓生命非凡的靜心技巧Ziva | 2019 | 176.54 8887 | C666894 |
我們都有小憂鬱 : 運用療鬱象限圖的33種情緒解方,化解莫名的疲憊和心情鬱悶 | 2019 | 415.985 8463 | C667062 |
有時候,不加油也沒關係 : 觀察.傾聽.對話.理解.接納,學習與自己的情緒共處 | 2019 | 172.9 8585 | C664248 |
情緒排寒 : 解心結, 拔病根的身心溫養之道 | 2019 | 413.21 8436 | C647398 |
負能量的吸引力法則 : 正視並接受負面情緒, 迎接更好的自己 | 2019 | 177.2 8466/5 | C660704 |
慢慢會好的 : 學著與負面情緒和解的600天 | 2019 | 177.2 8576/4-2 | C656081 |
好好鬧情緒 : 把「好煩人」的情緒 化為「好能量」的日常修練 | 2019 | 176.52 8764 2019 | C656053 |
不只是憂鬱 : 心理治療師教你面對情緒根源,告別憂鬱,釋放壓力 | 2019 | 178.8 8453 | C653513 |
情緒恢復 : 告別玻璃心的韌性練習 | 2019 | 176.52 8456 | C653752 |
沒關係,是悲傷啊! : 直視悲傷的真相,學習守護自己與關愛他人的情緒照護指南 | 2019 | 176.5 836 | C653749 |
神奇的曼陀羅 : 心靈舒壓彩繪書 | 2011 | 418.986 8555/2 | C510090 |
跟一棵樹聊天,聽他的人生哲學 : 溝通師的37堂植物療癒通心課 | 2020 | 192.1 8465/8 | C672201 |
從相遇到療癒 : 自我關照的藝術遇療 | 2019 | 418.986 8853/2-3 | C664064 |
療癒,從感受情緒開始 : 傷痛沒有特效藥,勇於面對情緒浪潮,就是最好的處方箋 | 2019 | 176.52 8675/2 | C664065 |
最高呼吸法 : 每天3分鐘讓身體活氧循環,啟動正念療癒力 | 2019 | 411.12 8466 | C660830 |
張德芬的小時空修心課 : 喚醒、療癒、創造的三階段實作練習 | 2019 | 192.1 8757-2 | C660709 |
你好嗎? : 療癒歷程,我們走在同路上 | 2019 | 418.98 8223 | C660443 |
克服與重生 : 自我啟發之父阿德勒的不完美人生指引 | 2019 | 175.7 8556-7 | C656164 |
你比自己想的更勇敢 : 跨越陰影.擁抱愛的8個心靈密碼 | 2013 | 177.2 835-2 | C0037357 |
一日一冥想 : 25堂名畫課帶你走向靜心、活出完全覺知的自己 | 2015 | 411.15 8555/2 | C0039122 |
圖解生命總會找到出口 : 讓今天的挫折變成明天的轉折 | 2015 | 177.2 3447 | C0040697 |
陰瑜伽 : 安頓身心,適合現代人的瑜伽練習 | 2019 | 411.7 867 | C667686 |
你好嗎? : 療癒歷程,我們走在同路上 | 2019 | 418.98 8223 | C660443 |
你要做麻糬還是豆腐 | 2015 | 176.54 1051 | C0040749 |
正念療癒,告別疼痛 : 找回身心平衡的八週靜心練習 | 2014 | 176.54 3260 | C0035627 |
此刻最美好 : 快樂是安然的享受,不是退而求其次的選擇 | 2019 | 176.54 8397 | C653886 |
人生減壓的思緒清理術 : 清理造成負擔的雜亂思緒,找到真正屬於自己的核心價值和目標 | 2019 | 176.54 8845 | C664066 |
在童話裡, 遇見更好的自己 : 揮別生活焦慮的幸福途徑 | 2015 | 176.527 6010 | C0040496 |
用五角大廈訓練法鍛練抗壓力 : 帶你走出逆境,發揮100%の實力 | 2016 | 176.54 4424 | C0048043 |
不被壓力綁架 : 駕馭壓力黃金8法則,在關鍵時刻不失常,表現出眾! | 2017 | 176.54 8445 | C611346 |